Jantarzinho com as meninas

Dica que não pode perder

Meninas!!!! Amanha estarei na loja da Riachuelo do Shopping Vila Olimpia, dando dicas sobre alguns looks para o dia dos namorados. Vai ser descontraído e super gostoso! Espero vcs la (Entre as 18hrs -20hrs) #camilaemSP

Projeto Academia

Olá meninas , tudo bem com vocês ? espero que sim
Não briguem comigo , sei que dei uma sumidinha , é que esse últimos meses esta tão corrido que não estou com muito tempo de postar as fotos !
Agora que eu comecei a trabalhar não estou com tanto tempo. Estou trabalhando em uma loja de multimarcas de sapatos, estou adorando , assim me ajuda muito na escolha em qual área vou querer seguir da moda , sapatos ou roupas .
Não sei se tinha comentado com vocês que vou fazer Moda , é isso mesmo desisti fisioterapia hahaha , sou um pouco confusa ! Só que agora vai , tenho certeza que é isso mesmo que eu quero.


Bom agora falando um pouco sobre academia , isso sim estou levando muito a serio , principalmente na minha alimentação, que  é a base de tudo !
Estou fazendo Dieta e não Regime. Acho que todo mundo sabe  um pouco a diferença entre um e outro !
Me perguntaram se eu tomo algum suplemento , como eu já tinha respondido em outro post , u não tomo nada de suplemento é só mesmo a alimentação que eu acabo levando mais a serio durante a semana , porque quando chega final de semana eu considero o DIA DO LIXO  , o dia que eu posso comer tudo mais também não exagerado , sabem?
Acho tão importante se preocupar com o corpo o ano todo , acho mais fácil , porque depois chega o verão tem que ficar se matando com REGIME E ACADEMIA .
Uma dica muito legal para quem vai ter uma festa no final de semana e quer ficar com um corpo legal , deixar o sal e o açúcar de lado , logico que vocês já sabiam , mais tem que zerar o sal também !!

Rodeio de Jaguariúna

Olá menina ,tudo bem como vocês ? Espero que sim , aqui ta tudo ótimo tirando o cansaço.
Ontem fui ao rodeio de Jaguariúna assistir Jorge e Mateus. Foi tudo muito bom , fui com alguns amigos meus .
Confiram a fotinho !
Logo mais eu vou procurar nos sites as outras fotos, do rodeio e posto aqui para vocês .
Beijinhoss Beijinhos
;)

Dicas

Receita: Bolo de banana integral

Ingredientes

2 xíc de trigo integral
1 xíc de aveia em flocos
1 xíc de açúcar mascavo
1 1/4 de xíc de óleo de canola ou de coco
castanhas picadas e linhaça
bananas madura
canela


Modo de preparo

Misture os ingredientes secos em uma tigela e adicione aos poucos o óleo até ficar uma farofa úmida. Forre uma forma pequena de fundo falso e por cima coloque as bananas picadas com canela. Faça nova camada de masse e depois pode colocar mais banana! Coloque no forno por 25 min.

Dica: faça a massa o mais fina possível que fica mais gostoso. A minha ficou um pouco grossa! Acabei colocando mais banana pra comer! Quanto menos massa melhor!

ESPUMA DE MEL.

Massagear o corpo inteiro no banho com um punhado de fubá ou açúcar misturado com um pouco de água, deve ter sido uma das primeiras formas de amaciar a pele descobertas pelas mulheres. O açúcar refinado e os grãos do fubá têm efeito abrasivo, que ajuda a eliminar impurezas e células mortas. Esse tratamento caseiro é eficiente e inofensivo desde que seja feito uma vez a cada 15 ou 30 dias, para evitar que a pele se afine demais e fique sujeita à vermelhidão ou irritações. Outro cuidado importante é evitar a esfoliação em áreas com espinhas. A fricção pode espalhar bactérias.

LIMPEZA DE PELE - CASEIRA.

1 pacote de gaze quadrada
2 colheres (sopa) de flocos de aveia
mel puro.

Sobreponha três gazes e coloque a aveia no cento. Junte as pontas da gaze, formando uma trouxinha bem firme. Em seguida, molhe a trouxinha em água morna e passe-a suavemente no rosto, pescoço e colo durante 5 minutos. Isso remove as impurezas. Depois, lave a pele com água e espalhe um pouco de mel, deixando agir por 15 minutos. O mel é um poderoso hidratante. Por último, lave a pele com água.

TABULE TROPICAL.

INGREDIENTES:

- 1 xícara de trigo para quibe
- 2 tomates picados
- 1 pepino grande picado em cubos
- cebolinha verde e salsinha a gosto
- hortelã fresca a gosto
- 1 colher de sopa de azeite de oliva
- suco de 1 limão
- 1 manga cortada em cubos
- pimenta do reino a gosto
- sal a gosto
- 1 pé de alface



MODO DE PREPARO:

Deixe o trigo de molho por 1 hora
Depois escorra toda água e coloque em uma tigela
Junte os tomates, o pepino, a cebolinha, a salsinha, a manga, a hortelã
Tempere com azeite, sal, limão e pimenta
Misture bem e sirva sobre alface
Uma refeição leve e saudável

Look do trabalho

Boa noite pessoal
Gente não repare na minha cara tive que tirar essa foto hoje super rápido não ficou 100% prometo que irei tirar melhores com mais tempo ,porque hoje estava super atrasada.
Amanha tera mais look´s para vocês.
Espero que tenham gostado .
Bjos Bjosssss
;)

day worker

Olá meninas , e ai tudo bem com vocês ? Como foram de feriado ?? Que delicia esse feriado ,estava precisando muito dele kkk
O meu feriado foi muito animado e gostoso , me diverti bastante. Sai com meu amigos fomos para Souzas em um bar chamado Casa Rio, Samba de raiz (amei , super indico ).
Espero que vocês gostem das fotinhos !!

Bejuss bejuss ;)

Final de Semana

Olá meninas tudo bem com vocês ? Como foram de final de semana ? o meu foi super gostoso , sai com minhas amigas como eu comentei no post anterior fui para o paioça (sertanejo) em Joaquim Egídio , Muito gostoso!
 E Domingo fui para São Paulo visitar uma amiga , fomos almoçar em um restaurante maravilhoso , recomendo para todo mundo , Mercearia do Frances.Um ambiente muito gostoso e o atendimento é 10.
Espero que vocês tenham gostado das fotinhos !!
Beijos Beijos

Look do trabalho

Olá leitores Tudo bem com vocês ? Espero que sim !
Gente estou super em falta com vocês ,não ? é que comecei a trabalhar e esta super corrido pra mim tudo , acabei parando a minha academia e fiquei só na opção de correr, porque não estava dando mais tempo.Agora já encachei tudo certinho e estarei de volta na academia nesse próximo mês, junto com dicas novas de academia.
Como eu comentei agora com vocês , estou trabalhando em uma multimarcas de sapatos, estarei postando sempre looks diferentes e sempre dando dicas de sapatos.
Agora no inverno vamos postar muito nas botas de cano alto (todos os modelos ) e os de cano baixo (que veio com tudo ).As cores estão maravilhosas , saímos um pouco do clichê e apostamos em cores mais ousadas e clássicas .
Vou fazer esse post de como fui trabalhar um dia desses desta semana.
Espero que vocês gostem , logo mais vou colocar o look do final de semana que fui em uma baladinha em Joaquim Egídio.

Look:
t-shirts 212VIP
Jaqueta Márcia Araujo
Cinto Forum
Shorts lucy in the sky
Sneakers Arezzo
Bolsa de franja

Final de Semana

Olá pessoal ,
Tudo bem ? espero que sim , e como foram de final de semana ? O meu esta sendo ótimo, Sexta  -feira fui com minha irmã em uma balada retro em Campinas no Cambuí ( Apô Club) , foi muito engraçado porque só tinha pessoas mais velhas , de 50 pra cima kkk. Só que curtimos mesmo conhecemos os únicos mais jovens de la dois Mexicanos ,Figura esse pessoal ,querendo me ensinar a dançar salsa nessas horas tudo estava valendo.
E no Sábado (ontem ) , fomos jantar fora com um casal de amigos no Outback  de Jundiai , o shopping ficou lindo , não tinha visto ainda.
Seguem as fotos da Sexta -Feira e do Sábado.
Espero que gostem !

Beijinhos Beijinhos ;)